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東大門汗蒸幕SPAREX 스파렉스

中文地址：首爾市中區奬忠壇路247 GOODMORING CITY B3

韓文地址：서울특별시 중구 장충단로 247 굿모닝시티 쇼핑몰

交通：東大門歷史文化公園站14號出口

電話：02-2118-4400

營業時間：24小時

地圖導航：GOOGLE MAP

☛ 韓國汗蒸幕可以通過汗腺流通讓身體充分循環，將體內的毒素一次性排清，對皮膚非常好，難怪會成為韓國男女老少都喜愛的活動！ ☚

因轉機關係，實際待在首爾的時間不到24小時， 剛好想來體驗韓國汗蒸幕文化，順便省掉一晚的飯店住宿費。選擇SPAREX스파렉스的原因，除了位處的東大門很好逛且又是個不夜城，再來就是這邊有機場客運，不用擔心去機場的交通，而且網路上很多人推薦，所以就毫不考慮來SPAREX스파렉스洗澡、休息。

SPAREX스파렉스在商場GOODMORING CITY的地下室3樓，地鐵坐到東大門歷史文化公園站，就在14號出口旁邊，不會太難找。

我太晚到了，商場已歇業，但電梯還是有到B3，一出電梯就可以看到SPAREX스파렉스的大大招牌指示方向，而大門竟像安全門通道，但明明就已經是凌晨一點，還是可以看到很多人準備入場。

櫃台就能看見價目表，大人與小孩的票價不同，還有使用時間不同價錢也有差。24小時營業的情況下，真的可以在這裡睡一晚了！付完費用後，會拿到一套汗蒸幕衣服及毛巾，還有鞋櫃及置物櫃的鑰匙(共用)。

★ 門票 / 入場費 ★

✔ 05:00-20:00  成人9000韓元 /  兒童5000韓元

✔ 20:00-05:00  成人1400韓元 /  兒童6000韓元

櫃台可寄放行李，建議大家將重要物品放在行李箱內，不要帶進去放在置物櫃內，因為聽說常發生置物櫃偷竊案例，而小偷最喜歡找外國朋友下手，因為外國朋友怕麻煩所以多不會報警處理。

衣櫃及鞋櫃在不同區域，將鞋子放入鞋櫃，再去浴場，浴室前會有置物櫃讓您放東西、換衣服，鞋櫃及置物櫃為同一個號碼及鑰匙。

記得先洗澡再進浴池，不可直接進入，浴室有不同溫度的水池，基本禮儀就如同在日本泡湯一樣。更衣區有提供護膚乳、吹風機可借來使用，另外也有販售沐浴、洗髮等清潔用品。

沐浴之後再向下走一層，就到了汗蒸區。

汗蒸幕旁邊有餐飲間，不知道吃什麼??那就來一份韓國汗蒸幕必吃的烤雞蛋和甜米釀。

第一次看到這場景真得會嚇一跳，也太多人躺在地上睡覺， 我來的時間太晚，所以想要找一個可充電的睡覺位置比登天還難 。

這一格一格的位置簡直是VIP套房，幾乎是搶不到，格子上方就是按摩區，價格跟台灣差不多，如果想要對自己好一點可考慮。

▲ 也有投幣式的按摩椅，按一按會更好睡。

這裡有從10℃到99℃的很多汗蒸間，建議一開始嘗試50~75℃的區間，走進去其實只感覺溫暖，地上鋪了草席，躺下去周身熱乎乎的，逼逼汗也挺舒服的。

汗蒸幕使用程序：

1.到櫃台購票入場，可寄放行李。

2.領取毛巾、汗蒸幕衣褲與鞋櫃、置物櫃的鑰匙。

3.入場需脫鞋進場，鞋子放置道入口旁的鞋櫃。

4.更衣洗澡。

5.到汗蒸幕更衣室更換汗蒸房專用衣服。

6.使用鑰匙可以在汗蒸房內購買食物，離開後在結帳便可。

汗蒸幕的注意事項：

1.用汗蒸幕請穿著專用衣服，並用毛巾包覆頭髮，避免頭髮受到損傷。

2.基本汗蒸幕的時間為5分鐘，如果覺得不舒服，就要趕快出來，休息一下子再繼續。

3.頭髮沒乾不要進入汗蒸房，因高溫對頭髮會造成損傷，濕頭髮一定要用毛巾包起來，或是在將頭髮吹乾再進入汗蒸房。

4.汗蒸幕結束後千萬不急著沖冷水澡，因為急速冷熱容易造成身體不適。

5.使用汗蒸幕後身體會處於缺乏水狀態，請記得隨時補充水分。

對韓國人來說，汗蒸幕可是他們平常聚會活動最佳地點，汗蒸幕可消除疲勞，對身體、皮膚極有幫助，難怪是很多韓劇必拍的場景之一。之前在濟州已體驗過一次，跟首爾的感受不同，可參考如下的介紹：

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